Preguntas frecuentes Nuez de la India

Cuántos kilos es lo más que se puede perder en un mes

Cuántos kilos es lo más que se puede perder en un mes tomando la nuez de la india 3 veces al día y qué color es porque la que yo estoy tomando es café y la que miré aquí en la página es verde quiero saber si tendré el mismo resultado.

 Es muy dificil determinar la cantidad de kilos que se pueden perder con este o cualquier otro tratamiento para adelgazar, ya que esta pérdida de peso depende de diferentes factores: Genéticos. Tipo de metabolismo. Ejercicio físico que realices. Según la información nutricional de la nuez de la india se establce que durante los 52 días del tratamiento con las 12 semillas de nuez de la india, puedes llegar a perder entre 4 a 10 kilos. En cuanto al color de la nuez de la india, esta es de marrón claro. La imagen que has visto es sólo ilustrativa. Ten presente que la nuez de la india posee contraindicaciones y que puede ocasionar efectos secundarios como: Dolores de estómago. Flatulencias. Decaimiento, entre otros. Debido a esto recuerda que ante cualquier duda, debes consultar a tu médico.

Cómo tomar las semillas de nuez de la india para adelgazar: Antes de explicarte como tomar las semillas de nuez de la india, debo decirte que debes respetar las indicaciones de como prepararlas. No quieras tomar de más para conseguir perder más kilos, esto tiene efectos adversos y puede resultar tóxico. Por eso sé prudente y consume las semillas, siguiendo los siguientes pasos: El tratamiento dietético consta del consumo de 12 semillas de nuez de la india. Estas 12 semillas te alcanzarán para 52 días. Debes partir una semilla en 8 partes iguales. Se coloca ¼ de semilla de nuez de la india en 1 medida de vaso grande de agua. Hierves el cuarto de semilla durante 5 minutos. Dejas enfriar y tomas el agua junto a la semilla antes de ir a dormir, todos los días. Cuando llegas a tu peso ideal, debes bajar la dosis a 1/8 de parte de semilla todos los días para mantener tu peso. Recomendaciones: Toma dos litros por día. Consume 1 plátano o tomate por día para contrarrestar la pérdida de potasio. Si tienes diarrea, reduce la porción de nuez a 1/8 de parte, en lugar de ¼.

¿Cuáles son las propiedades de la semilla de Nuez de la India? 

 Contraindicaciones de las semillla de nuez de la india Las semillas de nuez de la India se han convertido en un objeto bastante requerido para bajar de peso. Se estima que tienen una gran capacidad para depurar el organismo y colaborar con el adelgazamiento. Conoce más sobre sus beneficios, propiedades, contraindicaciones y recomendaciones. Las semillas de nuez de la India se han vuelto muy populares en el mundo debido a sus grandes propiedades. Se estima que puede llegar a resultar muy útil para perder peso y es un componente absolutamente natural. Su consumo está pensado para limpiar y depurar el organismo. Propiedades y beneficios: Entre las buenas propiedades que se le adjudican a la semilla de nuez de la India están algunas como la de eliminar la celulitis y grasas localizadas, disminuir los niveles de colesterol malo y triglicéridos, eliminar exceso de ácido úrico y depurar el organismo por su alto contenido de fibras. Además, las semillas de nuez de la India dan sensación de saciedad y ayudan a controlar la ansiedad, permitiendo además ser un suave laxante y diurético natural. También se le adjudican propiedades por fuera de la pérdida de peso como tratar la hemorroides, mejorar el estado de la piel y del cabello. 

 ¿Cuáles son los efectos adversos del consumo de nuez de la India? 

 La nuez de la india es un producto que se comercializa como adelgazante natural, lo cual es cierto ya que ayuda a perder peso. Pero no todo lo que brilla es oro y alrededor de la nuez de india giran muchas cuestiones que necesitan ser aclaradas para que no afecte la salud. La nuez de la india es un potente laxante que logra la reducción de peso a expensas de pérdida de líquidos y la no absorción de nutrientes como grasas y azúcares. Si bien esta acción fisiológica permite perder peso, este mismo mecanismo de acción puede producir consecuencias no deseadas a raíz de los efectos adversos que ocasiona la nuez de la india. Existen registros médicos que establecen los efectos tóxicos y adversos que ocasiona la nuez de la india sobre la salud. Se han registrado casos de personas que después de consumir nuez de la india debieron ser internadas por presentar un cuadro de intoxicación, con los siguientes síntomas y signos: Náuseas. Vómitos. Hipotensión arterial. Baja frecuencia cardíaca. Pérdida de conocimiento. Así como se puede decir que la nuez de la india tiene un efecto adelgazante, también se puede afirmar que su consumo podría tener consecuencias adversas sobre la salud. Recuerda que además, el consumo de nuez de la india está contraindicado en mujeres embarazadas, mujeres en período de lactancia, niños y en personas que sufren de enfermedades intestinales, úlceras y alergias. Adelgazar puede ser muy importante, pero es necesario informarse cuál es la mejor forma de hacerlo; ya que en ocasiones la publicidad sólo muestra una cara de la moneda y evita hablar sobre los efectos adversos que pueda ocasionar. Recuerda que antes de consumir cualquier producto, ya sea natural o sintético, debes consultar con tu médico.

¿Se puede consumir nuez de la india con antecedentes de cálculos renales? 

Si bien la nuez de la india puede tener propiedades adelgazantes, también posee efectos adversos; debido a esto, no cualquier persona puede consumirla. La nuez de la india es una semilla que debe ser consumida con precaución. Aquellas personas que padezcan o hayan padecido algún tipo de enfermedad renal, como así también enfermedades hepáticas o coronarias, no deberían consumir nueces de la india, ya que pueden perjudicar su salud.

¿Sirve la nuez de la India para adelgazar? 

 Las propiedades de la nuez de la india para adelgazar son muchas y muy efectivas, ellas te pueden ayudar a perder peso en forma natural, siempre y cuando: No estés embarazada. No estés dando el pecho. No sufras de úlcera o colon irritable. No seas menor de 15 años. Si deseas consumir las semillas de la nuez de la india es muy importante que sigas las indicaciones de cómo tomarlas, ya que si las tomas en exceso o por un tiempo muy prolongado, pueden tener un efecto tóxico. Recuerda consultar a tu médico si tienes dudas.

Nuez de la India para adelgazar: ¿Peligro o milagro? 

 Los peligros en el uso de la nuez de la India para perder peso El mundo de los productos para perder peso es cada vez más amplio, ya sea dentro del espectro natural, como en el industrial. Dentro del primer grupo, la aparición de la nuez de la India significó una especie de boom dentro de los amantes de las plantas. Sus propiedades para adelgazar serían realmente notables, ayudando a quemar grasas y muchas cosas más. Pero también comenzaron a alzarse la voces en contra, contando la gran cantidad de problemas que les habría traído su consumo. Por un lado, las propiedades de la nuez de la India serían laxantes, depurativas, diuréticas y saciantes. Todas, poco más, poco menos, maravillosas para perder peso. Pero, también, quizás el punto de partida de sus efectos adversos. Basta con leer los hilos de comentarios de cualquier publicación al respecto para ver los casos en donde el consumo de esta planta provocó importantes problemas de salud. Al menos, esto dicho a título personal, quien esto escribe jamás vio tantos comentarios negativos o relacionados con contraindicaciones en un remedio casero para perder peso como ha sucedido con la nuez de la India. Y esto es, cuanto menos, sospechoso. No es para nada raro que mucha gente salga espantada al ver las cosas que se escriben de esta planta: vómitos, diarrea, mareos, desmayos, bajones de tensión arterial, entre otros. Pero, hasta que no haya investigaciones científicas que lo comprueben, no puede considerarse a este producto poco menos que un veneno. Habiendo tantas plantas y hierbas naturales que pueden ser gran ayuda para perder peso sin necesidad de entrar en tanto riesgo, ¿hace falta probar con la nuez de la India? ¿Se trata de otro mito más dentro de las plantas para adelgazar? ¿Un remedio tóxico y peligroso que debería estar prohibido en el mercado? ¿Uno de los trucos naturales más notables de los últimos tiempos para perder peso? La respuesta está en cada uno y en las experiencias que haya tenido a la hora de usarla. Y tu… ¿Qué experiencias has tenido con la nuez de la India? ¿Te ha dado resultados o te parece un fiasco? ¿Te ha producido efectos adversos en el organismo? No tienes más que contarlo en los comentarios.

¿Por cuánto tiempo es posible tomar la nuez de la india?
 La nuez de la india, al igual que muchos suplementos para adelgazar, debe ser consumida por un tiempo determinado. Por ello, antes de comenzar a tomar, en este caso la nuez de la india, es importante conocer por cuánto tiempo es posible tomar dicha nuez y si se puede consumir en forma ininterrumpida. La nuez de la india tiene un efecto laxante y depurativo sobre el organismo. Si bien este efecto permite que adelgaces, no es recomendable consumir dicho suplemento en forma ininterrumpida. Según las sugerencias de las empresas que comercializan la nuez de la india, estas se deberían tomar por 52 días. Una vez pasado este tiempo, se debería reducir la dosis a un 1/8 de semilla para mantener el peso. Pero es necesario ser precavido, ya que su consumo prolongado puede producir problemas en la flora intestinal, malabsorción de nutrientes como vitaminas y minerales que pueden generar una malnutrición, cansancio, fatiga, caída del cabello, etc. Por otra parte, la nuez de la india puede serte útil como complemento para adelgazar, pero es necesario que se cambien hábitos alimentarios y de vida, ya que no puedes consumir suplementos o medicamentos de por vida para mantenerte delgada. Estos productos son paliativos momentáneos, pero no para tomar en forma ininterrumpida. La mejor forma de perder peso es realizando una dieta consciente que te enseñe como comer para estar delgada y saludable.